2019年02月一覧

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くさなぎ龍瞬「これも修行のうち。実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活。」

人間関係、失敗、病気、心配事……あらゆるツライことを「上手に消す」心の習慣があります。それは、「これも修行のうち」と捉えてみること。そのための簡単な方法(プチ修行)を50個、紹介します! 「これも修行のうち」-この口グセ(心の使い方)で、すべて変わる!「...

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小池龍之介「しない生活 煩悩を静める108のお稽古」

メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでは」と不安になる。友達が褒められただけで「自分が低く評価されたのでは」と不愉快になる。人はこのように目の前の現実に勝手に「妄想」をつけくわえ、自分で自分を苦しめるもの。この妄想こそが、仏道の説く「煩悩」です。煩悩に苛ま...

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