メンタル一覧

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長沼睦雄「大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋」

傷つきやすさは思春期だけだと思っていた… なのに大人になってもこんなにも傷つきやすいのはなぜ?-- ちょっとした他人の言葉に傷ついてしまったり、 ちょっとしたことにすぐにびっくりしてしまったり、 すぐにパニックに陥ってしまったり、 クヨクヨと悩ん...

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岡田尊司「生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害」

自分に自信がなく、 人から批判されたり恥をかいたりするのが怖くて、 社会や人を避けてしまう・・・・・・。 それが回避性パーソナリティの特徴だ。 「会社に行きたくない」「恋愛をしたくない」といったように、 昨今若者を中心とした現代人に増えているパーソナ...

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